Chceli by ste nejakú vlastnosť, ktorú obdivujete u iných?

Ak sa vám páči nejaká vlastnosť u iných,  znamená to, že príjemne rezonuje s niečim podobným, čo už máte aj vy.
Preto vlastnosť ktorú obdivujete, môžete naozaj vcelku ľahko získať.
A ešte sa pri tom zabaviť.

Tak schválne. Čo si o sebe myslíte? Aký ste človek?
A aký by ste boli, keby ste naplno rozvinuli všetky svoje pozitíva, prípadne získali ďalšie?

Nech už sa vidíte akokoľvek, vždy je čo vylepšiť.

Je to jednoduché. Skúsiť to môžete aj hneď.

  1. Napíšte si vlastnosti, ktoré nemáte alebo ich nemáte plne rozvinuté, ale chceli by ste mať.

Následne vyberte jednu, ktorú v tejto chvíli považujete pre seba za najviac obohacujúcu, inšpirujúcu, či príťažlivú. Teda takú, ktorá ak by vám pribudla a naplno sa prejavila, výrazne by ovplyvnila a vylepšila mnoho vecí vo vašom živote.
Vyberajte pocitovo.
Ak vám nič nenapadá, spomeňte si na ľudí, ktorých považujete za inšpiratívnych alebo sú pre vás v niečom vzorom. Aké vlastnosti na nich obdivujete a páčilo by sa vám, keby ste ich mali tiež?

  1. Predstavte že tú vlastnosť už máte a máte ju rozvinutú dokonale.

Predstavte si, že prešiel nejaký čas, možno rok alebo dva a táto vlastnosť je už vašou prirodzenou súčasťou.
Ako to vo vašom živote (v rámci tej predstavy) vyzerá? Ako sa cítite? Čo robíte? Ako sa správate? Ako sa rozhodujete keď už máte túto vlastnosť? Čo sa deje okolo vás?
Nechajte bežať fantáziu a zapojte všetky zmysly.
Predstavujte si a preciťujte čo najviac detailov (náladu, pocity.. atď.)
Ak vás táto predstava teší, prípadne vykúzli vám aj úsmev na tvári, ste správne.

Vaše precítené, pozitívne predstavy sú ako nastavené GPS súradnice. A v ďalších krokoch vás povedú.
Ak už viete ako predstava vášho vylepšeného Ja chutí, treba ju dať do života.

  1. Tam kde iní majú rutinu, autopilota či nudu, vy sa s ľahkosťou hrajte.

Pracujte a hrajte sa s touto predstavou počas najbližších dní.
Ideálne je spojiť si to s rôznymi činnosťami, ktoré robíte denne a často.
Napr. vcíťte sa do predstavy, že túto vlastnosť máte vždy pri štartovaní auta, pri umývaní rúk alebo pri pohľade do zrkadla.  Prípadne aj pred každým stretnutím s inými ľuďmi.
Buďte kreatívni, vytvorte si pripomienku v telefóne alebo si na zrkadlo v kúpeľni nakreslite nejaký symbol, ktorý vám ju pripomenie.
Vezmite to ako hru, že sa v zrkadle na vás díva už vaše vylepšené Ja. Usmejte sa na seba a zakaždým si vybavte aj tie príjemné emócie, ktoré sa vám s tým spájajú.

Nezabudnite je to hra a máte sa baviť.
Nechajte sa viesť cez vaše kreatívne, intuitívne Ja.

Naše myšlienky a emócie nastavujú to, kam smerujeme a kým sa stávame.

Ani sa nenazdáte a o pár týždňov zistíte, že hra už nie je hrou. A to čo vás inšpirovalo, sa celkom zľahka stáva vašou prirodzenou súčasťou.
V tom ako jednáte, ako komunikujete, ako k určitým veciam pristupujete, ako aj v tom, ako vás vnímajú iní ľudia.

Kúzlo je v tom, že to čo u iných obdivujete máte aj vy.
Potrebuje to len vyrásť.

Prečítajte si aj:
Čo presne znamená pozitívny prístup?

Zbystrite, tu nájdete: Akcie, ktoré pre Vás pripravujeme